Đang tải dữ liệu…
189
AQI Mỹ
Xấu
😷
Ô nhiễm chính: PM2.5 132.3 µg/m³

Chất lượng không khí Thái Nguyên hôm nay (06/03/2026) – Chỉ số AQI realtime

Chỉ số chất lượng không khí (AQI) và ô nhiễm không khí PM2.5 tại Thái Nguyên

Nguồn dữ liệu: API Ninjas • Cập nhật: 2026-03-07 00:02

Số liệu AQI Thái Nguyên theo ngày

AQI tại Thái Nguyên

Trung bình AQI và PM2.5 theo ngày trong 7 ngày gần nhất tại Thái Nguyên.

Hôm nay
189
132.3 µg/m³
Xấu
Thứ 6
162
86.2 µg/m³
Xấu

Chất gây ô nhiễm không khí tại Thái Nguyên

Chất lượng không khí hiện tại ở Thái Nguyên

Nồng độ các chất ô nhiễm chính được đo theo thời gian thực tại Thái Nguyên.

PM2.5 Hạt mịn (≤ 2.5 µm)
132.3 µg/m³
PM10 Hạt lớn (≤ 10 µm)
144.6 µg/m³
O₃ Ozone
43.9 µg/m³
NO₂ Nitơ dioxide
9.8 µg/m³
SO₂ Lưu huỳnh dioxide
3.0 µg/m³
CO Carbon monoxide
819.0 µg/m³
Nồng độ PM2.5 hiện tại là 26.5 lần giá trị hướng dẫn hàng năm về chất lượng không khí của WHO (5 µg/m³). Mức PM2.5 đo được: 132.3 µg/m³.

Tổng quan chất lượng không khí Thái Nguyên hôm nay

Chất lượng không khí tại Thái Nguyên ngày 07/03/2026 ở mức Xấu với chỉ số AQI 189. Nồng độ bụi mịn PM2.5 đo được 132.3 µg/m³, cao gấp 26.5 lần khuyến nghị hàng năm của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO: 5 µg/m³). So với hôm qua, ô nhiễm tăng thêm 27 điểm AQI. Mọi người nên hạn chế ra ngoài, đeo khẩu trang N95 và bật máy lọc không khí trong nhà. Xem tổng quan chất lượng không khí toàn quốc tại AQI Việt Nam.

🚬
Hít thở không khí tại Thái Nguyên hiện tại có hại tương đương hút 6.0 điếu thuốc lá mỗi ngày. Mỗi tuần: 42.1 điếu • Mỗi tháng: 180 điếu. Nguồn: Berkeley Earth (1 điếu ≈ 22 µg/m³ PM2.5/ngày)
Hôm nay 189 132.3 µg/m³
▲ 27
Hôm qua 162 86.2 µg/m³

Khuyến nghị sức khỏe

😨
Xấu
Mọi người có thể bị ảnh hưởng sức khỏe. Nhóm nhạy cảm bị ảnh hưởng nghiêm trọng hơn.
Mọi người nên hạn chế ra ngoài
Đeo khẩu trang N95 khi phải ra ngoài
Bắt buộc bật máy lọc không khí trong nhà
Trẻ em và người già nên ở trong nhà hoàn toàn

Ngăn ngừa vấn đề sức khỏe: Hiểu rõ nguy cơ của bạn

Thái Nguyên
🫁 Rất cao. Hen suyễn

Hen suyễn

Nguy cơ triệu chứng Hen suyễn là Rất cao, khi AQI là 189.

Triệu chứng nặng: cơn hen có thể bùng phát, khó thở nghiêm trọng, cần thuốc cắt cơn.

Những điều nên làm :

✅ Mang theo thuốc xịt cắt cơn hen khi ra ngoài
✅ Bật máy lọc không khí trong phòng ngủ
✅ Đeo khẩu trang N95 khi buộc phải ra ngoài

Những điều không nên làm :

❌ Tập thể dục ngoài trời khi AQI > 100
❌ Mở cửa sổ vào giờ cao điểm ô nhiễm
❌ Tiếp xúc với khói bụi, thuốc lá

Disclaimer: Các khuyến nghị sức khỏe trên dựa trên mức AQI hiện tại. Bạn có thể không cảm nhận triệu chứng ngay, nhưng phơi nhiễm kéo dài với ô nhiễm không khí có thể gây hại sức khỏe. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào.

🔴
Cần dùng máy lọc không khí ngay

AQI 189 — mọi người đều bị ảnh hưởng. Đóng cửa sổ và bật máy lọc không khí. Airdog X5 phù hợp phòng 20-40m², Airdog X8 cho phòng 40-70m².

Mua máy lọc Airdog ngay →

Giải thích thang đo chỉ số chất lượng không khí (AQI)

Tiêu chuẩn AQI Hoa Kỳ (US EPA)
AQI Mức độ Ý nghĩa Khuyến nghị
0–50TốtChất lượng không khí đạt tiêu chuẩn, không gây rủi ro sức khỏe.Tận hưởng các hoạt động ngoài trời bình thường.
51–100Trung bìnhChấp nhận được. Một số chất ô nhiễm có thể ảnh hưởng nhẹ đến nhóm nhạy cảm.Nhóm nhạy cảm nên hạn chế hoạt động ngoài trời kéo dài.
101–150Kém (Nhạy cảm)Nhóm nhạy cảm (trẻ em, người già, bệnh hô hấp) có thể bị ảnh hưởng.Nhóm nhạy cảm nên ở trong nhà. Đeo khẩu trang khi ra ngoài.
151–200XấuMọi người bắt đầu bị ảnh hưởng sức khỏe. Nhóm nhạy cảm bị ảnh hưởng nghiêm trọng.Hạn chế ra ngoài. Đeo khẩu trang N95. Bật máy lọc không khí.
201–300Rất xấuCảnh báo sức khỏe: toàn bộ dân số có nguy cơ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.Tránh ra ngoài. Khẩu trang N95 bắt buộc. Máy lọc chạy tối đa.
301+Nguy hạiCảnh báo khẩn cấp: ảnh hưởng sức khỏe cực kỳ nghiêm trọng cho mọi người.KHÔNG ra ngoài. Đóng kín cửa. Bật máy lọc liên tục. Gọi cấp cứu nếu khó thở.
050100150200300301+

Câu hỏi thường gặp về chất lượng không khí Thái Nguyên

Chỉ số AQI tại Thái Nguyên hôm nay là bao nhiêu?
Chỉ số chất lượng không khí (AQI) tại Thái Nguyên ngày 07/03/2026 là 189, ở mức Xấu. Nồng độ PM2.5 đo được: 132.3 µg/m³.
PM2.5 tại Thái Nguyên có an toàn không?
Nồng độ PM2.5 tại Thái Nguyên hiện tại là 132.3 µg/m³. Nồng độ PM2.5 hiện tại cao gấp 26.5 lần khuyến nghị của WHO (5 µg/m³). Mức này không an toàn, nên hạn chế hoạt động ngoài trời và sử dụng máy lọc không khí trong nhà.
Khi nào không khí tại Thái Nguyên tốt nhất trong ngày?
Thông thường, chất lượng không khí tại Thái Nguyên tốt nhất vào buổi chiều (13h-17h) khi nhiệt độ cao giúp phân tán ô nhiễm, và xấu nhất vào sáng sớm (5h-8h) và tối (20h-23h). Bạn có thể theo dõi biểu đồ AQI theo giờ trên trang này để chọn thời điểm phù hợp.
Có nên dùng máy lọc không khí tại Thái Nguyên không?
Với AQI 189 (Xấu), nên sử dụng máy lọc không khí trong nhà để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt cho trẻ em, người già và người có bệnh hô hấp. Máy lọc không khí Airdog sử dụng công nghệ TPA không cần thay màng lọc, phù hợp cho điều kiện ô nhiễm tại Việt Nam.
Chất lượng không khí Thái Nguyên hôm nay so với hôm qua thế nào?
AQI trung bình hôm nay tại Thái Nguyên là 189, xấu hơn hôm qua 27 điểm (hôm qua: 162). PM2.5 trung bình hôm nay: 132.3 µg/m³, hôm qua: 86.2 µg/m³.