Chất lượng không khí Ninh Bình hôm nay (22/04/2026) – Chỉ số AQI realtime
Chỉ số chất lượng không khí (AQI) và ô nhiễm không khí PM2.5 tại Ninh Bình
Số liệu AQI Ninh Bình theo ngày
AQI tại Ninh BìnhTrung bình AQI và PM2.5 theo ngày trong 7 ngày gần nhất tại Ninh Bình.
Chất gây ô nhiễm không khí tại Ninh Bình
Chất lượng không khí hiện tại ở Ninh BìnhNồng độ các chất ô nhiễm chính được đo theo thời gian thực tại Ninh Bình.
Tổng quan chất lượng không khí Ninh Bình hôm nay
Chất lượng không khí tại Ninh Bình ngày 23/04/2026 ở mức Trung bình với chỉ số AQI 78. Nồng độ bụi mịn PM2.5 đo được 29.7 µg/m³, cao gấp 5.9 lần khuyến nghị hàng năm của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO: 5 µg/m³). So với hôm qua, chất lượng không khí đã cải thiện 39 điểm AQI. Chất lượng chấp nhận được, nhóm nhạy cảm nên hạn chế hoạt động ngoài trời kéo dài. Xem tổng quan chất lượng không khí toàn quốc tại AQI Việt Nam.
Khuyến nghị sức khỏe
Ngăn ngừa vấn đề sức khỏe: Hiểu rõ nguy cơ của bạn
Ninh BìnhHen suyễn
Nguy cơ triệu chứng Hen suyễn là Trung bình, khi AQI là 78.
Triệu chứng nhẹ có thể xuất hiện: thở khò khè, khó thở nhẹ. Nên mang theo thuốc xịt.
Những điều nên làm :
Những điều không nên làm :
Disclaimer: Các khuyến nghị sức khỏe trên dựa trên mức AQI hiện tại. Bạn có thể không cảm nhận triệu chứng ngay, nhưng phơi nhiễm kéo dài với ô nhiễm không khí có thể gây hại sức khỏe. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào.
AQI 78 - nhóm nhạy cảm (trẻ em, người già, phụ nữ mang thai) nên sử dụng máy lọc không khí. Airdog TPA lọc hiệu quả PM2.5, không cần thay màng lọc.
Xem máy lọc phù hợp →Bảng xếp hạng chất lượng không khí các tỉnh thành Việt Nam
Dữ liệu mới nhất trong 24 giờ quaGiải thích thang đo chỉ số chất lượng không khí (AQI)
Tiêu chuẩn AQI Hoa Kỳ (US EPA)| AQI | Mức độ | Ý nghĩa | Khuyến nghị |
|---|---|---|---|
| 0–50 | Tốt | Chất lượng không khí đạt tiêu chuẩn, không gây rủi ro sức khỏe. | Tận hưởng các hoạt động ngoài trời bình thường. |
| 51–100 | Trung bình | Chấp nhận được. Một số chất ô nhiễm có thể ảnh hưởng nhẹ đến nhóm nhạy cảm. | Nhóm nhạy cảm nên hạn chế hoạt động ngoài trời kéo dài. |
| 101–150 | Kém (Nhạy cảm) | Nhóm nhạy cảm (trẻ em, người già, bệnh hô hấp) có thể bị ảnh hưởng. | Nhóm nhạy cảm nên ở trong nhà. Đeo khẩu trang khi ra ngoài. |
| 151–200 | Xấu | Mọi người bắt đầu bị ảnh hưởng sức khỏe. Nhóm nhạy cảm bị ảnh hưởng nghiêm trọng. | Hạn chế ra ngoài. Đeo khẩu trang N95. Bật máy lọc không khí. |
| 201–300 | Rất xấu | Cảnh báo sức khỏe: toàn bộ dân số có nguy cơ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. | Tránh ra ngoài. Khẩu trang N95 bắt buộc. Máy lọc chạy tối đa. |
| 301+ | Nguy hại | Cảnh báo khẩn cấp: ảnh hưởng sức khỏe cực kỳ nghiêm trọng cho mọi người. | KHÔNG ra ngoài. Đóng kín cửa. Bật máy lọc liên tục. Gọi cấp cứu nếu khó thở. |
Câu hỏi thường gặp về chất lượng không khí Ninh Bình
Chỉ số AQI tại Ninh Bình hôm nay là bao nhiêu?
PM2.5 tại Ninh Bình có an toàn không?
Khi nào không khí tại Ninh Bình tốt nhất trong ngày?
Có nên dùng máy lọc không khí tại Ninh Bình không?
Chất lượng không khí Ninh Bình hôm nay so với hôm qua thế nào?
Chất lượng không khí Ninh Bình có thể thay đổi theo thời điểm trong ngày và theo khu vực, đặc biệt khi điều kiện thời tiết làm không khí khó khuếch tán hoặc khi có nguồn phát thải cục bộ. Vì vậy, theo dõi AQI Ninh Bình (ninh binh aqi / aqi ninh binh / aqi ninh bình) theo thời gian thực giúp bạn nắm nhanh chỉ số không khí hiện tại để chủ động sinh hoạt, di chuyển và bảo vệ sức khỏe hô hấp. Trên trang này, bạn có thể xem ninh binh air quality, hiểu ý nghĩa các mức AQI và biết cách đọc bụi mịn PM2.5/PM10 để đánh giá đúng ô nhiễm không khí ở Ninh Bình. Nếu bạn đang tìm “air quality in Ninh Binh” hoặc “air quality ninh binh today”, hãy bắt đầu với công cụ tra cứu bên dưới.
Minh bạch dữ liệu: Công cụ trên airdog.vn do đội ngũ tự xây dựng và lấy dữ liệu realtime từ API Ninjas. Chỉ số có thể dao động theo vị trí điểm đo, thời gian cập nhật và điều kiện khí tượng, vì vậy bạn nên xem thêm xu hướng theo giờ để đánh giá thực tế.
Tóm tắt nội dung
- Tra cứu AQI Ninh Bình realtime (AQI Ninh Binh today) và air quality ninh binh
- AQI là gì và AQI Ninh Bình phản ánh gì về chất lượng không khí?
- Các mức AQI Ninh Bình và ý nghĩa chỉ số không khí (bảng màu chuẩn)
- Bụi mịn PM2.5/PM10 ở Ninh Bình: chỉ số quan trọng khi theo dõi air quality in Ninh Binh
- Thực tế ô nhiễm không khí ở Ninh Bình: khi nào cần chú ý và vì sao chỉ số có thể tăng?
- So sánh AQI Ninh Bình với các địa phương khác
- Nên làm gì khi AQI Ninh Bình hôm nay cao? (hành động theo mức)
Tra cứu AQI Ninh Bình realtime (AQI Ninh Binh today) và air quality ninh binh
Phần hiển thị dưới đây cho phép bạn xem nhanh chất lượng không khí Ninh Bình theo thời gian thực. Khi tra cứu, bạn nên chú ý màu cảnh báo và mức AQI, đồng thời quan sát xu hướng theo giờ nếu công cụ có biểu đồ. AQI thường biến động theo thời điểm, nên việc kiểm tra trước khi ra ngoài giúp bạn tránh phơi nhiễm không cần thiết. Nếu bạn di chuyển qua nhiều khu vực trong tỉnh, hãy kiểm tra lại theo vị trí gần nhất vì chỉ số có thể khác nhau theo địa hình và nguồn phát thải cục bộ.
AQI là gì và AQI Ninh Bình phản ánh gì về chất lượng không khí?
AQI (Air Quality Index) là chỉ số chất lượng không khí được quy đổi từ nồng độ các chất ô nhiễm như PM2.5, PM10, O3, NO2, SO2 và CO. AQI giúp người dùng chuyển dữ liệu kỹ thuật thành thang điểm dễ hiểu, từ đó đưa ra quyết định nhanh về việc có nên vận động ngoài trời, có nên hạn chế ra đường hoặc có cần tối ưu không khí trong nhà hay không. Khi aqi ninh binh tăng, rủi ro ảnh hưởng sức khỏe thường tăng theo, đặc biệt với trẻ em, người già và người có bệnh nền hô hấp/tim mạch. Vì vậy, AQI không chỉ là con số “tham khảo”, mà là công cụ để bạn điều chỉnh hành vi theo mức cảnh báo.
Nhiều người đánh giá không khí bằng cảm giác hoặc tầm nhìn, nhưng điều này có thể gây sai lệch, nhất là với bụi mịn PM2.5. Có những ngày bạn không thấy khói bụi rõ ràng nhưng chỉ số vẫn cao, do hạt bụi mịn không dễ quan sát bằng mắt thường. Bởi vậy, theo dõi air quality ninh binh qua AQI và bụi mịn là cách đánh giá khách quan hơn. Khi kết hợp đúng cách (AQI + PM2.5 + xu hướng theo giờ), bạn sẽ hiểu rõ “hôm nay có ô nhiễm không” và “ô nhiễm tăng vào lúc nào”.
Các mức AQI Ninh Bình và ý nghĩa chỉ số không khí (bảng màu chuẩn)
Để đọc nhanh aqi ninh bình, hãy đối chiếu mức AQI theo màu. Ở mức xanh và vàng, phần lớn người khỏe mạnh có thể sinh hoạt bình thường, tuy nhiên nhóm nhạy cảm vẫn nên theo dõi nếu có triệu chứng như ho, rát họng hoặc cay mắt. Khi AQI vượt 100 (màu cam), nhóm nhạy cảm thường cần hạn chế hoạt động ngoài trời và tránh vận động mạnh để giảm phơi nhiễm. Khi AQI lên đỏ/tím/nâu, bạn nên ưu tiên giảm thời gian ngoài trời và tập trung cải thiện chất lượng không khí trong nhà.
| AQI | Màu | Mức đánh giá | Khuyến nghị sức khỏe (tóm tắt) |
| 0-50 | Xanh | Tốt | Không khí tốt, sinh hoạt và tập luyện bình thường |
| 51-100 | Vàng | Trung bình | Chấp nhận được; người rất nhạy cảm có thể bị ảnh hưởng nhẹ |
| 101-150 | Cam | Không tốt cho nhóm nhạy cảm | Nhóm nhạy cảm hạn chế ngoài trời, tránh vận động mạnh |
| 151-200 | Đỏ | Không tốt | Giảm hoạt động ngoài trời; ưu tiên không khí trong nhà |
| 201-300 | Tím | Rất không tốt | Hạn chế ra ngoài; theo dõi sức khỏe nếu có triệu chứng |
| 301-500 | Nâu | Nguy hại | Hạn chế phơi nhiễm tối đa, đặc biệt với nhóm nguy cơ cao |
Bụi mịn PM2.5/PM10 ở Ninh Bình: chỉ số quan trọng khi theo dõi air quality in Ninh Binh
Khi người dùng tìm “ninh binh air quality today” hoặc “air quality in ninh binh”, phần lớn nhu cầu thực tế là biết tình trạng bụi mịn, đặc biệt PM2.5. PM2.5 là hạt bụi siêu nhỏ có thể đi sâu vào đường hô hấp, vì vậy thường được xem là yếu tố quan trọng khi đánh giá rủi ro phơi nhiễm. PM10 lớn hơn và hay tăng khi có bụi đường, công trình hoặc hoạt động vận chuyển vật liệu, gây kích ứng đường hô hấp trên. Do đó, bên cạnh AQI tổng, việc theo dõi PM2.5/PM10 giúp bạn hiểu nguyên nhân và đánh giá chính xác hơn ô nhiễm không khí ở Ninh Bình.
Đặc biệt, có những thời điểm bụi mịn tăng nhưng không thể hiện rõ qua tầm nhìn, khiến nhiều người chủ quan. Vì vậy, nếu gia đình có trẻ nhỏ, người lớn tuổi hoặc người có bệnh nền, bạn nên kiểm tra theo giờ để chọn thời điểm ra ngoài hợp lý. Việc thay đổi một khung giờ sinh hoạt có thể giúp giảm phơi nhiễm đáng kể mà không ảnh hưởng lớn đến lịch trình. Đây là cách áp dụng dữ liệu AQI vào thực tế một cách hiệu quả nhất.
Bảng tham chiếu PM2.5 theo AQI (xấp xỉ)
Bảng dưới đây giúp bạn hình dung mức AQI tương ứng với nồng độ PM2.5 (µg/m³) theo breakpoint phổ biến. Đây là tham chiếu để hiểu nhanh, vì các nền tảng có thể khác nhau do điểm đo và tần suất cập nhật. Khi AQI ở mức cao, PM2.5 thường cũng đang tăng và cần ưu tiên giảm phơi nhiễm.
| AQI | PM2.5 (µg/m³) xấp xỉ | Ý nghĩa thực tế |
| 0-50 | 0.0 – 12.0 | Không khí khá tốt, phù hợp hoạt động ngoài trời |
| 51-100 | 12.1 – 35.4 | Chấp nhận được, người nhạy cảm nên theo dõi |
| 101-150 | 35.5 – 55.4 | Nhóm nhạy cảm dễ bị ảnh hưởng |
| 151-200 | 55.5 – 150.4 | Giảm vận động ngoài trời, ưu tiên không khí trong nhà |
| 201-300 | 150.5 – 250.4 | Hạn chế ra ngoài, tránh vận động mạnh |
Thực tế ô nhiễm không khí ở Ninh Bình: khi nào cần chú ý và vì sao chỉ số có thể tăng?
Ô nhiễm không khí ở Ninh Bình có thể tăng theo thời điểm và phụ thuộc vào điều kiện khí tượng, đặc biệt khi ít gió hoặc khả năng khuếch tán kém. Một số nguồn phát thải như giao thông tại khu vực đông dân, hoạt động xây dựng, bụi đường hoặc đốt ngoài trời (nếu có) cũng có thể làm chỉ số tăng cục bộ. Vì vậy, việc theo dõi theo giờ giúp bạn biết thời điểm nào nên hạn chế ra ngoài hoặc giảm vận động mạnh. Trên thực tế, điều hữu ích nhất với người dùng là xác định “khung giờ xấu” trong ngày để điều chỉnh lịch trình.
Nếu bạn thấy chỉ số tăng bất thường, hãy kiểm tra thêm PM2.5 để xác định liệu ô nhiễm chủ yếu là bụi mịn hay không. Điều này giúp bạn chọn biện pháp phù hợp như hạn chế mở cửa lâu, tối ưu không khí trong nhà và tránh đứng lâu ở khu vực đông xe. Khi áp dụng đều đặn, bạn sẽ biến dữ liệu AQI thành thói quen bảo vệ sức khỏe thay vì chỉ xem cho biết. Đây cũng là cách trang “chất lượng không khí Ninh Bình” đem lại giá trị thực tế cho người dùng.
So sánh AQI Ninh Bình với các địa phương khác
So sánh liên tỉnh giúp bạn hình dung tương đối mức độ “dễ thở”, nhưng cần nhớ AQI phụ thuộc mùa, thời tiết từng ngày và vị trí trạm đo. Vì vậy, hãy dùng so sánh như một tham khảo nhanh, rồi vẫn quay lại kiểm tra Ninh Bình aqi theo giờ trước khi ra ngoài.
Ninh Bình với Hà Nội
So với chất lượng không khí Hà Nội, Ninh Bình thường có lợi thế hơn về mật độ dân cư và giao thông, nên vào nhiều ngày bình thường air quality Ninh Bình có thể ổn định hơn. Tuy nhiên, vào các đợt thời tiết xấu diện rộng ở miền Bắc, aqi Ninh Bình cũng có thể bị ảnh hưởng theo vùng, nên không nên chủ quan nếu thấy chênh lệch ngày thường. Nếu bạn xuất phát từ Hà Nội đi Ninh Bình, thói quen tốt là kiểm tra AQI ở cả điểm đi lẫn điểm đến, rồi chọn thời gian di chuyển tránh khung giờ tắc đường. Khi đến nơi, hãy tiếp tục theo dõi chất lượng không khí Ninh Bình theo vị trí cụ thể (trung tâm, khu du lịch, vùng ven) để lên lịch tham quan hợp lý.
Ninh Bình với TPHCM
So với TPHCM, Ninh Bình có khác biệt lớn về quy mô đô thị và mô hình giao thông, nên nhiều thời điểm Ninh Bình air quality dễ chịu hơn. TPHCM có thể chịu ảnh hưởng bởi mật độ xe cao và hoạt động đô thị liên tục, khiến AQI dao động theo giờ cao điểm rõ rệt. Dù vậy, aqi hcm cũng có những ngày gió tốt giúp khuếch tán nhanh, còn air quality Ninh Bình vẫn có thể kém đi vào ngày lặng gió hoặc khu vực cục bộ có bụi. Khi so sánh, bạn nên nhìn theo “giờ” và theo “PM2.5” thay vì chỉ nhìn một con số AQI tổng quát. Điều này giúp bạn hiểu chất lượng không khí khác nhau do nguyên nhân nào và lựa chọn phương án bảo vệ phù hợp.
Nên làm gì khi AQI Ninh Bình hôm nay cao? (hành động theo mức)
Khi aqi ninh binh ở mức xanh hoặc vàng, bạn có thể sinh hoạt bình thường và tham gia hoạt động ngoài trời. Khi AQI vượt 100, nhóm nhạy cảm nên thận trọng hơn và tránh vận động mạnh ngoài trời để hạn chế hít phải lượng không khí ô nhiễm lớn. Khi AQI lên đỏ/tím, ưu tiên là giảm phơi nhiễm bằng cách hạn chế thời gian ngoài trời, chọn tuyến đường ít xe và tạo môi trường trong nhà sạch hơn bằng cách sử dụng các sản phẩm máy lọc không khí cao cấp. Những thay đổi nhỏ theo mức AQI thường mang lại hiệu quả rõ rệt hơn so với các giải pháp cảm tính.
- Không gian: 60㎡
- Tính năng: Bụi siêu mịn 0.0146 micron, PM2.5, virus H3N, formaldehyde
- Không gian: 70m2
- Tính năng: Bụi siêu mịn 0.0146 micron, PM2.5, virus H3N, formaldehyde
- Không gian: 110㎡
- Tính năng: Bụi siêu mịn 0.0146 micron, PM2.5, virus H3N, formaldehyde
- Không gian: 40㎡
- Tính năng: Bụi siêu mịn 0.0146 micron, PM2.5, virus H3N, formaldehyde
- Không gian: 60㎡
- Tính năng: Bụi siêu mịn 0.0146 micron, PM2.5, virus H3N, formaldehyde
- Không gian: 10 m²
- Tính năng: Bụi siêu mịn 0.0146 micron, PM2.5, virus H3N, formaldehyde
- Đóng cửa khi AQI cao; thông gió ngắn khi AQI giảm.
- Hạn chế nguồn tạo hạt trong nhà: khói bếp, hút thuốc, đốt nhang quá nhiều.
- Lau dọn ướt để giảm bụi bám và bụi bay lại trong phòng.
- Nếu có thiết bị đo/ lọc không khí, theo dõi xu hướng PM2.5 để tối ưu sinh hoạt.
If you searched “ninh binh air quality”, “air quality in ninh binh”, “air quality ninh binh today”, “ninh binh aqi”, or “aqi ninh binh”, this page provides a real-time AQI view and practical guidance. AQI (Air Quality Index) converts pollutant concentrations-often PM2.5-into a single number and a color-coded category. A higher AQI generally indicates worse air quality and higher potential health risk, especially for sensitive groups. For best decisions, check the current AQI along with hourly trends and the dominant pollutant when available.
Y tế
Nhà nước
Giáo dục
Ngân hàng
Thú cưng
Công ty
Nhà ờ
Xe hơi
Cửa hàng
Nhà máy
Nhà hàng
Hội trường
