Top 9+ cách tạo oxy trong phòng kín ĐƠN GIẢN, an toàn nhất 

Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao ở trong phòng kín một lúc lại thấy không khí nặng nề hơn hẳn? Nguyên nhân là do lượng oxy trong phòng giảm đi nhanh chóng, khiến cho không khí mất đi sự trong lành và tươi mới vốn có.

Trong bài viết hôm nay, Airdog sẽ cùng bạn khám phá những cách tạo oxy trong phòng kín vừa đơn giản vừa an toàn để giúp căn phòng luôn thoáng đãng và dễ chịu hơn.

Cách tạo oxy trong phòng kín cực hiệu quả

Trước khi tìm cách tăng oxy, bạn cũng nên nhận biết những dấu hiệu phòng ngủ đang thiếu oxy để kịp thời điều chỉnh. 

Có nhiều cách rất dễ áp dụng để tăng thêm lượng oxy, giúp không khí trong phòng luôn thoáng đãng và trong lành hơn. Bạn có thể bắt đầu ngay với những giải pháp sau đây.

Dùng máy lọc không khí

Một trong những lựa chọn được nhiều gia đình tin dùng chính là máy lọc không khí. Thiết bị này có khả năng loại bỏ bụi mịn, vi khuẩn, phấn hoa và các tác nhân gây dị ứng. Một số dòng máy cao cấp còn có tính năng máy lọc không khí tạo oxy, hỗ trợ cải thiện lượng oxy trong phòng.

Đặc biệt, công nghệ TPA (Two Pole Active) độc quyền của Airdog được đánh giá là một bước tiến vượt trội so với màng lọc HEPA truyền thống. Thay vì chỉ giữ bụi trên bề mặt màng lọc, TPA tạo ra trường điện mạnh để tiêu diệt vi khuẩn, virus và phân hủy các hạt ô nhiễm ở cấp độ nano.  

Với khả năng làm sạch toàn diện và thuận tiện trong bảo trì, máy lọc không khí ứng dụng công nghệ TPA của Airdog là lựa chọn đáng cân nhắc cho những ai muốn cải thiện chất lượng không khí và duy trì sức khỏe hô hấp trong phòng kín.

Tăng cường thông gió

Bên cạnh các thiết bị công nghệ, tăng cường thông gió lại là phương pháp đơn giản nhất để tạo thêm không khí trong lành cho căn phòng. Theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ (EPA), mức CO₂ trong phòng kín có thể tăng từ 600 ppm lên hơn 2.500 ppm sau 3 giờ nếu không có thông gió, gây ra cảm giác mệt mỏi và giảm 20% khả năng tập trung. Vậy nên thay vì đóng kín cửa hoàn toàn, bạn hãy tạo thói quen mở cửa sổ từ 15 đến 30 phút mỗi sáng hoặc sử dụng quạt thông gió để đẩy luồng khí cũ ra ngoài và đưa không khí mới trong lành vào phòng.

Sử dụng máy tạo oxy

Từ thiết bị quen thuộc trong y tế, máy tạo oxy ngày nay đã được nhiều gia đình lựa chọn trở thành giải pháp chăm sóc sức khỏe tại nhà cải thiện chất lượng sống. Thiết bị này hoạt động bằng cách tách oxy từ không khí xung quanh, nâng nồng độ oxy lên mức 90–95%. 

Thường xuyên vệ sinh phòng ngủ

Một phòng ngủ sạch sẽ không chỉ đẹp mắt mà còn giúp bạn loại bỏ vô số bụi bẩn, vi khuẩn và các chất gây ô nhiễm tích tụ lâu ngày. Đây cũng được xem là cách lọc không khí trong nhà đơn giản, vừa tiết kiệm vừa mang lại hiệu quả rõ rệt.

Thậm chí, một nghiên cứu từ Đại học Harvard cũng đã cho thấy rằng một căn phòng sạch sẽ có khả năng tăng oxy hiệu quả hơn tới 25% so với một không gian bừa bộn.

Bạn có thể áp dụng quy trình vệ sinh sau:

• Hút bụi thảm, rèm cửa ít nhất 1 tuần/lần
• Lau chùi bề mặt nội thất bằng khăn ẩm 2-3 lần/tuần
• Giặt ga gối, chăn màn 1-2 lần/tháng
• Vệ sinh điều hòa, quạt máy định kỳ để tránh tích tụ bụi bẩn

Ngoài ra, bạn cũng đừng quên dọn dẹp những khu vực dễ bị bỏ qua như gầm giường, góc tường hay phía sau tủ quần áo nhé.

Điều chỉnh độ ẩm hợp lý

Độ ẩm cũng là một yếu tố ảnh hưởng rất nhiều đến cảm giác dễ chịu của bạn. Khi độ ẩm trong phòng cao hơn 60%, không khí dễ trở nên bí bách và tạo điều kiện cho ẩm mốc phát triển. Ngược lại, nếu độ ẩm giảm xuống dưới 40% thì không khí lại quá khô, dễ gây khô mũi và rát họng.

Vì vậy, bạn có thể dùng máy hút ẩm, máy tạo ẩm hoặc các vật liệu tự nhiên như túi than hoạt tính để duy trì độ ẩm trong phòng ở mức lý tưởng từ 40 đến 60%.

Sắp xếp nội thất khoa học

Đôi khi, việc có quá nhiều đồ đạc và sắp xếp chúng không hợp lý có thể vô tình gây khó khăn cho sự lưu thông tự nhiên của không khí. Bạn hãy thử dành chút thời gian dọn dẹp, tối giản những món đồ không cần thiết và đảm bảo các luồng gió trong phòng không bị chặn lại. Một không gian thoáng đãng, gọn gàng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp tinh thần của bạn trở nên thư thái hơn rất nhiều.

Trồng cây có tác dụng lọc khí

Cây xanh từ lâu đã được coi là người bạn đồng hành trong việc cải thiện bầu không khí, giúp phòng kín trở nên trong lành hơn. Nhờ khả năng quang hợp ngược, chúng hấp thụ khí CO₂ và giải phóng oxy vào ban đêm. 

Những loài cây lọc không khí trong nhà lý tưởng cho phòng ngủ: 

• Cây lưỡi hổ: Không thải CO₂ vào ban đêm, đồng thời có khả năng loại bỏ các khí độc hại như xylene, toluene và nitrogen oxides.
• Cây lan ý: Giúp giảm đáng kể lượng formaldehyde, xylene thường có trong sơn hoặc khí thải xe. Ngoài ra, lan ý còn lọc amoniac từ khói thuốc và thiết bị điện tử.
• Cây dương xỉ: Có khả năng hấp thụ nhiều chất độc hại như thủy ngân, formaldehyde, xylene và thậm chí cả bức xạ điện tử từ thiết bị điện.
• Cây dây nhện: Hỗ trợ loại bỏ benzene, styrene, formaldehyde – những hoạt chất độc hại thường tồn tại trong không khí.
• Cây vạn niên thanh: Hiệu quả trong việc lọc axeton, benzen, xylene, cũng chính là các chất thường xuất hiện trong sơn hoặc dung dịch đánh bóng nội thất.

Khử mùi hôi ẩm mốc

Những mùi hôi, ẩm mốc không chỉ gây khó chịu mà còn là dấu hiệu cảnh báo sự tồn tại của vi khuẩn và nấm mốc. Để giải quyết vấn đề này, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như bã cà phê, vỏ cam, chanh, hoặc đặt các hộp than hoạt tính ở các góc phòng để vừa hút mùi, vừa khử khuẩn hiệu quả.

Dùng gạch thông gió

Đối với những ai đang trong quá trình xây dựng hoặc cải tạo nhà, gạch thông gió là một giải pháp kiến trúc vừa bền vững vừa thông minh. Loại gạch này được thiết kế với các lỗ nhỏ, giúp không khí tự nhiên có thể lưu thông liên tục mà vẫn đảm bảo được tính riêng tư và thẩm mỹ cho căn phòng. Nếu kết hợp cùng các giải pháp khác như cách chống bụi bay vào nhà, bạn sẽ vừa có không gian thoáng mát, vừa hạn chế ô nhiễm bụi mịn hiệu quả.

Sai lầm thường gặp khi tạo oxy trong phòng kín

Khi cố gắng tăng oxy trong phòng ngủ, nhiều người mắc lỗi phổ biến dẫn đến tình trạng phòng ngủ thiếu oxy tệ hơn. Dưới đây là những sai lầm mà mọi người thường hay gặp phải: 

Đốt nến thơm hoặc xông tinh dầu trong phòng đóng kín

Hoạt động này tưởng như thư giãn nhưng thực tế không chỉ tiêu hao oxy mà còn làm thêm CO2. Theo nghiên cứu của Đại học California, chỉ 1 giờ đốt nến có thể làm giảm 5–10% lượng oxy trong phòng của bạn.

Cho rằng bất kỳ cây xanh nào cũng tốt cho phòng ngủ

Một sai lầm khác mà nhiều người hay mắc phải là nghĩ rằng cứ đặt thật nhiều cây xanh thì phòng sẽ có nhiều oxy hơn. Tuy nhiên, sự thật là không phải loại cây nào cũng phù hợp. Một số loài cây thậm chí còn hút oxy vào ban đêm, khiến phòng ngủ càng thêm bí bách. Do đó, bạn nên tìm hiểu kỹ và lựa chọn những loại cây thực sự thích hợp để vừa lọc khí vừa bổ sung oxy. 

Phụ thuộc hoàn toàn vào thiết bị lọc không khí 

Đây có lẽ là hiểu lầm quan trọng và phổ biến nhất khi bạn đang tìm hiểu cách tạo oxy trong phòng kín. Nhiều người sau khi đầu tư một chiếc máy lọc khí chất lượng thì nghĩ rằng mình đã có thể yên tâm đóng kín cửa 24/7. 

Tuy nhiên, máy lọc không những không thể làm giảm CO₂ do con người thở ra, mà còn chỉ xử lý được các hạt bụi và tác nhân ô nhiễm trong phòng. Chính vì vậy, để đạt hiệu quả cao nhất, cần vừa sử dụng máy lọc không khí vừa kết hợp thông gió thường xuyên, nhờ đó chất lượng không khí mới thực sự được cải thiện.

Câu hỏi thường gặp

Trong quá trình tìm hiểu cách tạo oxy trong phòng kín, chắc hẳn bạn sẽ có nhiều thắc mắc. Dưới đây là những câu hỏi phổ biến nhất:

Có phải cứ ở trong phòng kín là chắc chắn sẽ thiếu oxy không?

Không hẳn. Điều này còn phụ thuộc vào diện tích phòng, số lượng người và mức độ kín của không gian. Tuy nhiên, nếu không có sự thông gió, CO₂ sẽ tăng dần và gây ra cảm giác mệt mỏi, khó chịu.

Nên dùng quạt thông gió hay máy lọc khí để tạo oxy cho phòng kín?

Cả hai đều cần thiết nhưng có vai trò khác nhau. Quạt thông gió giúp đưa khí cũ ra ngoài và lấy khí tươi vào, còn thiết bị lọc không khí tập trung loại bỏ bụi mịn, vi khuẩn và tác nhân gây dị ứng. Tốt nhất, bạn nên kết hợp cả hai để đạt hiệu quả tối đa.

“Hội chứng môi trường kín” là gì và nó liên quan thế nào đến tình trạng thiếu không khí?

Hội chứng môi trường kín là tình trạng sức khỏe suy giảm khi con người ở lâu trong không gian kín, thiếu sự lưu thông không khí và tích tụ nhiều tác nhân ô nhiễm. Do đó, bổ sung oxy và đảm bảo hệ thống thông gió hợp lý trong phòng kín đóng vai trò then chốt trong việc phòng tránh các rủi ro về sức khỏe.

Trên đây là những cách tạo oxy trong phòng kín đơn giản và an toàn mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Để duy trì chất lượng không khí ổn định, đặc biệt trong không gian kín, một chiếc máy lọc khí hiện đại như Airdog sẽ là người bạn đồng hành đáng tin cậy. Hãy bắt đầu cải thiện không gian sống ngay hôm nay để cảm nhận sự khác biệt rõ rệt mỗi ngày.