Đang tải dữ liệu…
205
AQI Mỹ
Rất xấu
🤢
Ô nhiễm chính: PM2.5 128.6 µg/m³

Chất lượng không khí Quảng Ninh hôm nay (06/03/2026) – Chỉ số AQI realtime

Chỉ số chất lượng không khí (AQI) và ô nhiễm không khí PM2.5 tại Quảng Ninh

Nguồn dữ liệu: API Ninjas • Cập nhật: 2026-03-06 23:57

Số liệu AQI Quảng Ninh theo ngày

AQI tại Quảng Ninh

Trung bình AQI và PM2.5 theo ngày trong 7 ngày gần nhất tại Quảng Ninh.

Hôm nay
208
126.4 µg/m³
Rất xấu

Chất gây ô nhiễm không khí tại Quảng Ninh

Chất lượng không khí hiện tại ở Quảng Ninh

Nồng độ các chất ô nhiễm chính được đo theo thời gian thực tại Quảng Ninh.

PM2.5 Hạt mịn (≤ 2.5 µm)
128.6 µg/m³
PM10 Hạt lớn (≤ 10 µm)
141.9 µg/m³
O₃ Ozone
130.3 µg/m³
NO₂ Nitơ dioxide
2.6 µg/m³
SO₂ Lưu huỳnh dioxide
4.6 µg/m³
CO Carbon monoxide
593.8 µg/m³
Nồng độ PM2.5 hiện tại là 25.7 lần giá trị hướng dẫn hàng năm về chất lượng không khí của WHO (5 µg/m³). Mức PM2.5 đo được: 128.6 µg/m³.

Tổng quan chất lượng không khí Quảng Ninh hôm nay

Chất lượng không khí tại Quảng Ninh ngày 06/03/2026 ở mức Rất xấu với chỉ số AQI 205. Nồng độ bụi mịn PM2.5 đo được 128.6 µg/m³, cao gấp 25.7 lần khuyến nghị hàng năm của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO: 5 µg/m³). Cảnh báo sức khỏe nghiêm trọng - tránh ra ngoài, bật máy lọc không khí mức tối đa. Xem tổng quan chất lượng không khí toàn quốc tại AQI Việt Nam.

🚬
Hít thở không khí tại Quảng Ninh hiện tại có hại tương đương hút 5.8 điếu thuốc lá mỗi ngày. Mỗi tuần: 40.9 điếu • Mỗi tháng: 175 điếu. Nguồn: Berkeley Earth (1 điếu ≈ 22 µg/m³ PM2.5/ngày)

Khuyến nghị sức khỏe

🤢
Rất xấu
Cảnh báo sức khỏe: mọi người có thể gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Tránh ra ngoài nếu không cần thiết
Đeo khẩu trang N95/KN95 bắt buộc khi ra ngoài
Máy lọc không khí chạy mức tối đa, đóng kín cửa
Đi khám ngay nếu có triệu chứng khó thở hoặc ho

Ngăn ngừa vấn đề sức khỏe: Hiểu rõ nguy cơ của bạn

Quảng Ninh
🫁 Nguy hiểm. Hen suyễn

Hen suyễn

Nguy cơ triệu chứng Hen suyễn là Nguy hiểm, khi AQI là 205.

Rất nguy hiểm: nguy cơ cơn hen cấp rất cao, cần ở trong nhà với máy lọc không khí.

Những điều nên làm :

✅ Mang theo thuốc xịt cắt cơn hen khi ra ngoài
✅ Bật máy lọc không khí trong phòng ngủ
✅ Đeo khẩu trang N95 khi buộc phải ra ngoài

Những điều không nên làm :

❌ Tập thể dục ngoài trời khi AQI > 100
❌ Mở cửa sổ vào giờ cao điểm ô nhiễm
❌ Tiếp xúc với khói bụi, thuốc lá

Disclaimer: Các khuyến nghị sức khỏe trên dựa trên mức AQI hiện tại. Bạn có thể không cảm nhận triệu chứng ngay, nhưng phơi nhiễm kéo dài với ô nhiễm không khí có thể gây hại sức khỏe. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào.

🚨
CẢNH BÁO: Cần máy lọc không khí khẩn cấp

AQI 205 — mức nguy hại! Bắt buộc ở trong nhà, đóng kín cửa, bật máy lọc không khí mức tối đa. Airdog TPA lọc 99.9% bụi mịn PM2.5 mà không cần thay màng lọc.

Đặt máy lọc Airdog khẩn cấp →

Giải thích thang đo chỉ số chất lượng không khí (AQI)

Tiêu chuẩn AQI Hoa Kỳ (US EPA)
AQI Mức độ Ý nghĩa Khuyến nghị
0–50TốtChất lượng không khí đạt tiêu chuẩn, không gây rủi ro sức khỏe.Tận hưởng các hoạt động ngoài trời bình thường.
51–100Trung bìnhChấp nhận được. Một số chất ô nhiễm có thể ảnh hưởng nhẹ đến nhóm nhạy cảm.Nhóm nhạy cảm nên hạn chế hoạt động ngoài trời kéo dài.
101–150Kém (Nhạy cảm)Nhóm nhạy cảm (trẻ em, người già, bệnh hô hấp) có thể bị ảnh hưởng.Nhóm nhạy cảm nên ở trong nhà. Đeo khẩu trang khi ra ngoài.
151–200XấuMọi người bắt đầu bị ảnh hưởng sức khỏe. Nhóm nhạy cảm bị ảnh hưởng nghiêm trọng.Hạn chế ra ngoài. Đeo khẩu trang N95. Bật máy lọc không khí.
201–300Rất xấuCảnh báo sức khỏe: toàn bộ dân số có nguy cơ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.Tránh ra ngoài. Khẩu trang N95 bắt buộc. Máy lọc chạy tối đa.
301+Nguy hạiCảnh báo khẩn cấp: ảnh hưởng sức khỏe cực kỳ nghiêm trọng cho mọi người.KHÔNG ra ngoài. Đóng kín cửa. Bật máy lọc liên tục. Gọi cấp cứu nếu khó thở.
050100150200300301+

Câu hỏi thường gặp về chất lượng không khí Quảng Ninh

Chỉ số AQI tại Quảng Ninh hôm nay là bao nhiêu?
Chỉ số chất lượng không khí (AQI) tại Quảng Ninh ngày 06/03/2026 là 205, ở mức Rất xấu. Nồng độ PM2.5 đo được: 128.6 µg/m³.
PM2.5 tại Quảng Ninh có an toàn không?
Nồng độ PM2.5 tại Quảng Ninh hiện tại là 128.6 µg/m³. Nồng độ PM2.5 hiện tại cao gấp 25.7 lần khuyến nghị của WHO (5 µg/m³). Mức này không an toàn, nên hạn chế hoạt động ngoài trời và sử dụng máy lọc không khí trong nhà.
Khi nào không khí tại Quảng Ninh tốt nhất trong ngày?
Thông thường, chất lượng không khí tại Quảng Ninh tốt nhất vào buổi chiều (13h-17h) khi nhiệt độ cao giúp phân tán ô nhiễm, và xấu nhất vào sáng sớm (5h-8h) và tối (20h-23h). Bạn có thể theo dõi biểu đồ AQI theo giờ trên trang này để chọn thời điểm phù hợp.
Có nên dùng máy lọc không khí tại Quảng Ninh không?
Với AQI 205 (Rất xấu), nên sử dụng máy lọc không khí trong nhà để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt cho trẻ em, người già và người có bệnh hô hấp. Máy lọc không khí Airdog sử dụng công nghệ TPA không cần thay màng lọc, phù hợp cho điều kiện ô nhiễm tại Việt Nam.